PRACUJ Z NAMI W GRUPIE POD OKIEM DOŚWIADCZONEGO INSTRUKTORA
Ćwiczenia w ciąży
Zdrowa mama, to zdrowe dziecko. Każda mama chce dla swojego maleństwa jak najelepiej, dlatego ważne jest aby w czasie ciąży zadbać o odpowiednią aktywność ruchową. Każda kobieta oczekująca narodzin swojego dziecko, instynktownie wyczuwa jak bardzo jest to ważne. Nie wszystkie ćwiczenia są jednak przeznaczone dla kobiet w ciąży, jak i nie wszystkie mają pozytywny wpływ, tak i na dziecko jak i na przyszłą mamę.